8 semaines pour transformer votre pratique
Deux programmes structurés, adaptés à votre niveau. Choisissez celui qui correspond à là où vous en êtes.
Formule 01 — Débutant
Programme débutant
Pour ceux qui partent de zéro et veulent progresser en douceur, semaine après semaine.
Mise en route
Progression douce
S'habituer au sac
Simulation randonnée
Toutes les sorties sont pratiquées en pleine conscience, avec des conseils randonnée intégrés à chaque étape.
Démarrer le programmeFormule 02 — Avancé
Programme avancé
Pour les randonneurs aguerris qui visent la haute montagne et veulent repousser leurs limites.
Force et dénivelé
Endurance de charge
Objectif haute montagne
Programme intensif. Un premier échange est recommandé pour évaluer votre niveau de départ avant de commencer.
Rejoindre le programme
Votre sommet vous attend.
Parlons de votre projetPourquoi Breathe and Hike ?
Un coaching ancré dans la nature
Pas de salle, pas d'écrans. Juste vous, les sentiers, et un accompagnateur qui connaît chaque dénivelé de la région. La nature est notre terrain de jeu et votre meilleur allié pour progresser.